Излишнее похудение - чем чревато?

[olgademina]

Спасибо за ответ!
Он ест рыбу и морепродукты, сыр, яйца, молоко пьет, то есть он не веган.
Каши иногда ест, не очень часто правда, несколько раз в неделю, рис с овощами, иногда - кусочек зернового хлеба. То есть в принципе с точки зрения продуктов он-то питается правильно (ну если не брать исключение мяса, которое я считаю излишним), просто очень мало по количеству. Как-то пока в инете не нашла много инфы по проблемам с недостатком еды, все в основном касается излишка...

[admin]

Может быть вам стоит готовить ужины, приближенные к его понимаю здоровой пищи? Тогда он начнет ужинать? Если нет детей, вам тоже "облегченный" ужин не повредит.