Бодифлекс

[LisenOK]

Привет. Я желаю! Надо брать себя в руки.
Плюс зарядка для укрепления мышц и степ-тренажер. Жутко, но надо.

[Elel]

Я периодически дышу по-бодифлексу,но не втягиваюсь в процесс,как,например,если начинаю по утрам бегать,то через месяц ноги сами на стадион спящее ещё тело несут.Сейчас холодно-пробежка нереальна,зал-не моё,остаётся бодифлекс-тем более эфф.есть,но это так скучно!!!

[silverstar]

я занимаюсьпока нравится