Кремлевская диета

[789123]

В идеале хочу сбростить кг 15 , но, если будет чуть меньше, тоже буду очень рада.

[789123]

Думаю, что сейчас, мне главное понять, будет ли вообще от этой диеты уходить вес. (на что я очень надеюсь) Как думаете, двух недель хватить, чтобы это проверить?

[789123]

Вот, сделала себе линеечку. Надеюсь, она будет двигаться в нужную сторону.

[Олесечка]

Молодец, конечно будет двигаться вниз твоя линеечка. Ты главное настройся правильно и вперед. А еще дневничек заведи, чтоб все его читали.

[789123]

Формучане, кто уже испытывал кремлевку, подскажите. На первых порах могут быть какие-нибудь явно выраженные изменения/проявления?

Спасибо.

[Volha]

789123, бываают, как то кетоз - запах изо рта, а потом проходит!!!

[Элеонора]

Всем привет=)Позавчера села на кремлевку.Планирую сбросить 18 кг к лету.Уже сидела на кремлевской,сбросила 12 кг.Но,к сожалению,снова набрала вес.Сидела потом на низкокалорийной,ела мало,но вес вернулся.Сказали,что это какой-то гормональный сбой.