Именно столько времени я не была в дневнике...Причина самая уважительная: внуку исполнилось 2 года!!!! Сначала гостей встречали, потом - провожали..
А я в итоге..девочка (бабушка) - умничка.. Сегодня взвесилась - 71кг!!!
Так-то весик..Женщина всегда имеет то, что хочет...Через месяц надеюсь на ..меньшее (не буду загадывать, но любимый костюмчик на мне болтается...)

Темпы - меньше, а настроение - лучше, потому как опять пошли вниз объемы! рада за себя очень, поэтому и ограничения в еде не сказываются на работе и домашних совсем...Утром: Сулинка теплая, потом овощи тушеные, яблоко или грепфрут на десерт, вечером - опять таки Сулинка. Гимнастика и баиньки!

А неплохо - за три дня полкило сбросить и без усилий? Просто стала по-другому на себя смотреть после инцидента в автобусе. Я с внуком каждый день езжу на массаж. Коляску поднять в автобус сама и вытащить ее не могу. Всегда прошу мужчин помочь. Дня два назад я просто в автобусе выкатила коляску к двери, дверь открылась и двое мужчин ринулись мне помогать без всякой моей просьбы! Девочки, они лбами стукнулись!!! Мне так было неловко (потому что про себя я так хохотала!!), извинилась. А они, оба красные,...

Я знаю, что это всегда бывает, о вес снижается, то - стоит. Сейчас встал мертво на точке 73.500 и стоит....
Ладно, мы его убойной гимнатикой и Сулинкой сдернем-таки с места!
Ничего, ничего, нам еще до идеала всего-то ничего - каких-то 3 кг..А там посмотрим, может и еще чуточку в минус захочется?

С утра - водичка и до 4-х часов ни капли, ни крошки во рту...И это в субботу!!!
нет, с нотариусом лучше никаких дел не начинать, только при острой необходимости, как у меня сейчас...
Зато, прийдя домой, я оторвалась: чай, творожок, кашка пшенная с редиской, посидела-подумала и съела еще яблоко. Все запила опять-таки водичкой, Сулинкой..
Хорошо себя чувствую, только постоянно недосыпаю, поэтому спать хочу даже днем..
Всем спок.ночи! И хорошего воскресенья!